疯狂的尿酸-不只是痛风

工业革命带来的:精制植植物油,精制谷物,精制糖

脂肪代谢:AMP活性蛋白激酶

测量血液中脂多糖含量检测肠道是否穿透方法之一。

尿酸:代谢综合征

果糖(坏-含糖饮料)VS葡萄糖(好)

果葡糖浆

尿酸是果糖代谢的终极产物。

果糖会触发脂肪生成过程,导致脂肪肝。

饥饿感(食物刺激素)和饱腹感(瘦素)

果糖减少瘦素分泌,导致难以获得饱腹感。

高盐-》高糖-》瘦素抵抗-》食欲过盛,暴饮暴食-》肥胖-》胰岛素抵抗-》脂肪肝

治疗尿酸药物:别嘌醇和非布司他。

阿尔兹海默

控制尿酸:减少果糖,充足睡眠,低盐,运动

肠道微生物群

久坐等于吸烟

提到书籍

奥斯勒医生著书《医学原理和实践》